各式各樣的咖啡,熱量卻差很多‼️
為了滿足不同的味蕾
現在咖啡真的是越來越浮誇(?
有些可能會比手搖飲料還可怕‼️
(之後再做一個超肥咖啡特輯)
今天獻給大家基本咖啡的熱量和營養素
這些都是比較常見的品項~
👉🏻摩卡是巧克力糖漿+鮮奶油
所以熱量比較高,可以請店家去掉或減半
👉🏻特調冷萃使用鮮奶油,若是一般冷萃則是低熱量的
👉🏻卡布奇諾通常是奶泡多,有些有加鮮奶油的熱量就會增加
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