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各式各樣的咖啡,熱量卻差很多‼️
為了滿足不同的味蕾
現在咖啡真的是越來越浮誇(...

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各式各樣的咖啡,熱量卻差很多‼️
為了滿足不同的味蕾
現在咖啡真的是越來越浮誇(?
有些可能會比手搖飲料還可怕‼️
(之後再做一個超肥咖啡特輯)
今天獻給大家基本咖啡的熱量和營養素
這些都是比較常見的品項~
👉🏻摩卡是巧克力糖漿+鮮奶油
所以熱量比較高,可以請店家去掉或減半
👉🏻特調冷萃使用鮮奶油,若是一般冷萃則是低熱量的
👉🏻卡布奇諾通常是奶泡多,有些有加鮮奶油的熱量就會增加
💡還想看什麼咖啡熱量歡迎下方留言👇🏻
#減脂 #女生#健康 #營養師 #咖啡#nuturefit #nuturefit營養師 #熱量


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一個由營養師、廚師、吃貨組成的營養健康推廣團隊 相信食物的力量、也相信透過科學系統化的飲食規劃可以促成正向的體態改變
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